一是飯店就餐要選擇。應(yīng)選擇證照齊全、環(huán)境整潔的餐飲場(chǎng)所。點(diǎn)餐前注意查看菜單價(jià)格，留意是否明碼標(biāo)價(jià)以及有無(wú)隱性加收服務(wù)費(fèi)等問(wèn)題。點(diǎn)餐時(shí)謹(jǐn)慎食用冷食類、生食類食品品種。

二是外出野餐要注意。用于野餐或路途中食用的食物要原料新鮮、加工透徹；自制食品要燒熟煮透；各種葷食最好真空包裝，耐貯存又便于攜帶；不采摘和食用路邊不認(rèn)識(shí)的野菜、野生蘑菇等。

三是網(wǎng)絡(luò)訂餐要留心。網(wǎng)絡(luò)訂餐時(shí)要注意選擇信譽(yù)好的平臺(tái)和供餐商家，下單前確認(rèn)商家資質(zhì)和食品安全信息。收到外賣送餐后，檢查餐食包裝是否完好、清潔，食安封簽是否破損。訂購(gòu)的餐食要及時(shí)食用，避免因長(zhǎng)時(shí)間存放造成食物變質(zhì)。

四是反對(duì)浪費(fèi)要做到。就餐提倡使用公勺公筷，鼓勵(lì)分餐。點(diǎn)菜時(shí)要適量，拒絕鋪張，踐行“光盤”行動(dòng)。如果飯菜吃不完，方便儲(chǔ)存的菜肴和主食應(yīng)打包帶走，減少食物浪費(fèi)。

在消費(fèi)過(guò)程中，消費(fèi)者要向商家索要發(fā)票、收據(jù)等消費(fèi)憑證，并妥善保存證據(jù)。這些憑證是消費(fèi)者維權(quán)的重要依據(jù)。如果遇到消費(fèi)糾紛，消費(fèi)者應(yīng)及時(shí)與經(jīng)營(yíng)者協(xié)商解決；如果發(fā)現(xiàn)食品安全問(wèn)題，請(qǐng)保存好購(gòu)物發(fā)票等有關(guān)憑證，盡量保留、維持外包裝原樣，或?qū)?gòu)買食品的安全問(wèn)題有疑問(wèn)的，可及時(shí)撥打電話12315、12345提供線索或進(jìn)行投訴舉報(bào)，也可通過(guò)微信小程序“全國(guó)消協(xié)智慧315平臺(tái)”向消協(xié)組織進(jìn)行投訴，依法維護(hù)自身合法權(quán)益。